przepisy kulinarne
Wszyscy lubimi dobrze i smacznie zjeść. Tu znajdują się tylko sprawdzone, smaczne i niezawodne przepisy na każdą okazję...

znajdź przepis
Szukasz jakiegoś przepisu? Skorzystaj z wyszukiwarki, podaj szukaną frazę, ustal opcje i już możesz przeglądać przepisy kulinarne...

Twój Panel

rejestracja odzyskanie hasła

praktyczne porady
Znasz sposób na coś, co innym spędza sen z oczu? Wiesz jak poradzić sobie z nietypowymi sprawami? Podziel się wiedzą z nami...

na każdy temat
Tematów do rozmowy jest mnóstwo... Otaczający świat, ludzie, pytania... Każdy może rozpocząć rozmowę...Tak rodzi się materiał do tego działu...

co, gdzie, kiedy
Imprezy, spotkania, pokazy i wydarzenia, to co nas otacza, wejdź i dodaj, podziel się z innymi sprawdzonymi informacjami...

Granola owocowa

Składniki:

Granola owocowa

1 szklanka płatków owsianych
1/2 szklanki płatków żytnich
1/2 szklanki płatków jęczniennych
1/2 szklanki płatków orkiszowych
100 g orzechów ziemnych
100 g mixu tropikalnego - to suszone owoce z płatkami kokosowymi
30 g kandyzowanej truskawki
35 g suszonej żurawiny
7-8 suszonych moreli
1/4 szklanki wiórków kokosowych
3 łyżki słonecznika
100 ml soku pomarańczowego
40 g golden syrup - można zastąpić syropem klonowym lub miodem
50 g miodu z mniszka z cynamonem i wanilią

Sposób przygotowania:

W misce łączymy wszystkie rodzaje płatków z orzechami oraz słonecznikiem.

W garnku łaczymy sok z miodem i golden syrup - podgrzewamy by miód stał sie płynny.
Zalewamy ciepłą płynną mieszanką płatki i dokładnie całość mieszamy.

Blaszkę wykładamy papierem do pieczenia i przekładamy płatki. Rozkładamy w miarę równo i wkładamy do nagrzanego do 180'C piekarnika na około 25-30 minut.

W tym czasie kroimy na mniejsze kawałki: suszone morele, kandyzowane truskawki.
Łączmy pozostałe składniki w miseczce.

Wyjmujemy płatki z piekarnika, lekko studzimy i dodajemy mieszankę owocową.
Dokładnie mieszamy a gdy całkowicie ostygnie przekładamy do szczelnego słoika.

Bardzo lubię granole i robię ja sama - nie kupuję gotowych mieszanek w sklepie.
Robiąc granolę sama wiem co w niej jest i mam taką na jaką mam akurat ochotę.

Tym razem zachciało mi się granoli owocowej takiej mocno owocowej z orzechami ziemnymi.

Granola wyszła przepyszna - najbardziej mi smakuje z zimnym jogurtem naturalnym bez cukru.

Granolę owocową zgłaszam do wspaniałej akcji "Orzechowy tydzień" którą organizuje Ela z bloga www.mybestfood.blogspot.com.

Przepis dodał(a) ewelosa

2010.11.10 Majana
	Jaka ładna ta granolka! Mniam, na śniadanko idealna z mleczkiem albo jogurtem:) Pozdrawiam Cię ciepło:)

2010.11.11 Szarlotek
	Ładna :) Szkoda, że zaprzestałam tworzenia takich mieszanek :( No, ale nie ma komu jeść a ja wszystkiego nie przerobię bo będę szersza niż wyższa ;D

kategorie przepisów

Ciasta [73]
Ciastka [25]
Dania mięsne - drób [45]
Dania mięsne - wieprzowina [57]
Dania mięsne - wołowina [4]
Dania wegetariańskie i ryby [72]
Desery [37]
Dipy i sosy [21]
Dodatki do ciast i potraw [72]
Domowe leki [10]
Drinki i nalewki [39]
Koktajle i napoje [22]
Kuchnia arabska [9]
Kuchnia brytyjska [3]
Kuchnia chińska i japońska [24]
Kuchnia grecka i egipska [5]
Kuchnia indyjska [3]
Kuchnia meksykańska [8]
Kuchnia włoska [15]
Łakocie [6]
Muffinki na słodko [33]
Muffinki na wytrawnie [5]
Naleśniki, placki i omlety [33]
Pasty i pasztety [17]
Pieczywo domowe [163]
Pierogi i paszteciki [5]
Pierogi na słodko [2]
Przetwory domowe [72]
Przyprawy, cukry i sole [21]
Sałatki i surówki [70]
Smoothie [7]
Świąteczne gotowanie - Boże Narodzenie i Sylwester [57]
Świąteczne gotowanie - Wielkanoc [27]
Tarty, quiche i zapiekanki [15]
Zupy i chłodniki [38]

ostatnio dodane

Owocowy comfort food
Dodano: 2014.07.13

Truska Love lody
Dodano: 2014.07.12

Smoothie ananasowo-bananowe z nutką pomarańczy
Dodano: 2014.07.12

Truskawkowy curd z naturalną wanilią
Dodano: 2014.07.06

Młoda kapusta z curry i masłem szałwiowym
Dodano: 2014.07.06

ostatnio komentowane

Owocowy comfort food
2016.03.08 ostatni komentarz:
Majanko napisałam Ci sms;) buziaki Kochana:) ...

Truska Love lody
2014.07.13 ostatni komentarz:
Cudowne lody !:)Truskawki to nasze ukochane owoce :) ...

Smoothie ananasowo-bananowe z nutką pomarańczy
2014.07.12 ostatni komentarz:
Oj,jak ja lubię takie koktajle. :) Pychota. Często robię sobie...

Truskawkowy curd z naturalną wanilią
2014.07.06 ostatni komentarz:
Ależ musi być dobry,mniam! :) ...

Smoothie melonowe z truskawkami
2014.07.06 ostatni komentarz:
O tak ,truskawki, melon - cudne połączenie. Pozdrawiam ciepło Ewelosko:)...

Liczba zarejestrowanych użytkowników: 88, ostatnio zarejestrowana(y): calia50, on-line: 7