przepisy kulinarne
Wszyscy lubimi dobrze i smacznie zjeść. Tu znajdują się tylko sprawdzone, smaczne i niezawodne przepisy na każdą okazję...

znajdź przepis
Szukasz jakiegoś przepisu? Skorzystaj z wyszukiwarki, podaj szukaną frazę, ustal opcje i już możesz przeglądać przepisy kulinarne...

Twój Panel

rejestracja odzyskanie hasła

praktyczne porady
Znasz sposób na coś, co innym spędza sen z oczu? Wiesz jak poradzić sobie z nietypowymi sprawami? Podziel się wiedzą z nami...

na każdy temat
Tematów do rozmowy jest mnóstwo... Otaczający świat, ludzie, pytania... Każdy może rozpocząć rozmowę...Tak rodzi się materiał do tego działu...

co, gdzie, kiedy
Imprezy, spotkania, pokazy i wydarzenia, to co nas otacza, wejdź i dodaj, podziel się z innymi sprawdzonymi informacjami...

Smoothie jabłkowo-gruszkowe z nutką cynamonu

Składniki:

1 duże jabłko
1 gruszka czerwona
1/2 łyżeczki esencji cynamonowej albo odrobina cynamonu
4 kostki lodu

Sposób przygotowania:

Jabłko i gruszkę kroimy na mniejsze kawałki, usuwamy środki - pamiętajcie by nie obierać owoców ze skórki (wcześniej dobrze je wyszorujcie).

W blenderze albo za pomocą "żyrafy" miksujemy jabłko z 3 kostkami lodu oraz z cynamomem. Przelewamy do szklanki.

Wrzucamy gruszkę z kostką lodu, miksujemy i przekładamy na górę zmiksowanego jabłka.
Pijemy zaraz po przygotowaniu.

Smoothie to jest to na czego pukcie oszalałam od jakiegoś czasu. To moje codzienne śniadanie.

Smoothie przygotowuje się z owoców, warzyw z dodatkiem soku, jogurtu, kostek lodu czy dodatków smakowych jak cynamon, imbir, wanilia, tonka a nawet dodając zioła miętę, rozmaryn, bazylię czy płatki owsiane.

To zdrowe bomby witaminowe.
Mogą być zmiksowane na gładko tak by można je pić ale także mogą być z drobinkami owoców takie do jedzenia łyżeczką - uwielbiam obie wersje.

Zrobiłam już kilka wersji owocowych i warzywnych smoothie - i wiecie każda mi bardzo smakowała.

Więc Moi Kochani zapraszam na cykl "Smoothie - bomby witaminowe"

Smoothie jabłkowo-gruszkowe z nutką cynamonu zgłaszam do akcji " Śniadanie w maju" którą organizuje Pela z bloga www.bareksalatkowy.blogspot.com...

Przepis bierze udział w akcji:

Przepis dodał(a) ewelosa

2013.05.15 jolantaszyndlar
	Juz mi się podoba ten cykl .... robiłam kiedyś sorbet z takich samych produktów, był pyszny:) buziaki

2013.05.18 Majana
	Cudne! Biorę w ciemno :)

2013.06.03 Pela
	Pyszny cykl :), gdyby jeszcze nazywał się bardziej swojsko. Bardzo się cieszę, że zajrzałaś do mnie. Ściskam serdecznie :)

2013.06.10 ewelosa
	Joluś Majanko też bardzo polubiłam smoothie ;) Peluś też się cieszę z odwiedzin i wiesz myślałam jak by tu nazwać ale nic konkretnego mi do główy nie przyszło ;)Jednak to ogólnie przyjeta nazwa i przy niej pozostanę:)

kategorie przepisów

Ciasta [73]
Ciastka [25]
Dania mięsne - drób [45]
Dania mięsne - wieprzowina [57]
Dania mięsne - wołowina [4]
Dania wegetariańskie i ryby [72]
Desery [37]
Dipy i sosy [21]
Dodatki do ciast i potraw [72]
Domowe leki [10]
Drinki i nalewki [39]
Koktajle i napoje [22]
Kuchnia arabska [9]
Kuchnia brytyjska [3]
Kuchnia chińska i japońska [24]
Kuchnia grecka i egipska [5]
Kuchnia indyjska [3]
Kuchnia meksykańska [8]
Kuchnia włoska [15]
Łakocie [6]
Muffinki na słodko [33]
Muffinki na wytrawnie [5]
Naleśniki, placki i omlety [33]
Pasty i pasztety [17]
Pieczywo domowe [163]
Pierogi i paszteciki [5]
Pierogi na słodko [2]
Przetwory domowe [72]
Przyprawy, cukry i sole [21]
Sałatki i surówki [70]
Smoothie [7]
Świąteczne gotowanie - Boże Narodzenie i Sylwester [57]
Świąteczne gotowanie - Wielkanoc [27]
Tarty, quiche i zapiekanki [15]
Zupy i chłodniki [38]

ostatnio dodane

Owocowy comfort food
Dodano: 2014.07.13

Truska Love lody
Dodano: 2014.07.12

Smoothie ananasowo-bananowe z nutką pomarańczy
Dodano: 2014.07.12

Truskawkowy curd z naturalną wanilią
Dodano: 2014.07.06

Młoda kapusta z curry i masłem szałwiowym
Dodano: 2014.07.06

ostatnio komentowane

Owocowy comfort food
2016.03.08 ostatni komentarz:
Majanko napisałam Ci sms;) buziaki Kochana:) ...

Truska Love lody
2014.07.13 ostatni komentarz:
Cudowne lody !:)Truskawki to nasze ukochane owoce :) ...

Smoothie ananasowo-bananowe z nutką pomarańczy
2014.07.12 ostatni komentarz:
Oj,jak ja lubię takie koktajle. :) Pychota. Często robię sobie...

Truskawkowy curd z naturalną wanilią
2014.07.06 ostatni komentarz:
Ależ musi być dobry,mniam! :) ...

Smoothie melonowe z truskawkami
2014.07.06 ostatni komentarz:
O tak ,truskawki, melon - cudne połączenie. Pozdrawiam ciepło Ewelosko:)...

Liczba zarejestrowanych użytkowników: 88, ostatnio zarejestrowana(y): calia50, on-line: 6