Smoothie pomarańczowo-jabłkowe z bananem i imbirem

Składniki:

1 duża pomarańcza
1 jabłko
1 banan
2 plasterki świeżego imbiru

Sposób przygotowania:

Pomarańcze filetujemy, jabłko kroimy na mniejsze kawałki i wrzucamy owoce do blendera. Miksujemy.

Dodajemy pokrojonego banana z posiekanym imbirem, ponownie miksujemy. Przelewamy do szkalneczek i pijemy.

Z podanej porcji wychodzą dwie szklaneczki po 200 ml pysznego smoothie.

Kolejna moja propozycja na zdrowe śniadanie - smoothie o pięknym słonecznym kolorze z czerwonymi akcentami.

Imbir nadaje lekkiej ostrości i charakteru ;) a całość jest bardzo dobra. To moje smoothie jest jednym z moich ulubionych - robiłam je już kilka razy:)

Spróbujecie ?

[ Drukuj ]