Red smoothie


Składniki:

Red smoothie 1 mały burak
1 pomidor
1 jabłko
1 plaster świeżego selera
sól chili do smaku
cukier rozmarynowy do smaku


Sposób przygotowania:

Warzywa kroimy w drobną kostkę i wrzucamy do malaksera. Miksujemy aż otrzymamy dość gęste smoothie.

Doprawiamy do smaku szczyptą cukru rozmarynowego i solą chili. Przelewamy do szklanki i od razu pijemy. Moje smoothie wyszło bardzo gęste ale gdy wolicie rzadsze to możecie dolać odrobinę wody.



To moje pierwsze smoothie warzywne - nazwałabym je śródziemnomorskie ;)

Bardzo mi smakowało i było bardzo syte - połączyłam w nim warzywa które wydawały mi się, że będą do siebie pasowały. I pasowały ba nawet bardzo pasowały :)

Skusicie się na red smoothie ? :)


[ Drukuj ]


Copyright © 2008 ewelosa.pl przepisy kulinarne